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Aktuelles


Achtung: Cindy's Yoga öffnet wieder ab dem 11.05.2020

Zunächst findet der Mitwochs- und der Freitags-Kurs statt.

Wichtige Infos zum sicheren Ablauf und zur Anmeldung:
 
Das Robert Koch-Institut, die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und die Berufsgenossenschaft Handel und Warenlogistik haben Empfehlungen für ein Sicherheits- und Hygienekonzept in Sport-Studios herausgegeben.
 
Bitte beachtet folgende Regeln:
 
- Desinfizieren der Hände am Eingang (Desinfektionsmittel und Papiertücher stehen dazu bereit) und Abstand zu anderen Personen verstehen sich von selbst! 
 
- Während des Aufenthaltes im Studio ist außerhalb des Übungsraumes ein Nasen- Mundschutz zu tragen. 
 
- bringt Eure eigene Matte sowie Decke, Kissen, etc mit.
 
- die Matte im Abstand von 1,5m zur nächsten Matte legen, um den Sicherheitsabstand zu gewährleisten, es herrscht somit keine Maskenpflicht im Unterrichtsraum.
 
- Folgende Personen sind vorerst vom Training ausgenommen: 
 
Personen mit Erkältungssymptomen, Personen, die in Kontakt mit Corona-Infizierten stehen sowie selbstverständlich Corona-Infizierte.

- Der Hin- und Rückweg zur/von dem Studio sollte möglichst  (!!!) nicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln erfolgen.
 
- bitte nach dem Kurs nicht im Eingangsbereich stehen. Das Studio muss zügig, mit Maske und Sicherheitsabstand verlassen werden.
 
- Die Teilnahme ist aufgrund der Raumgröße auf 10 Teilnehmer begrenzt. Anmeldungen per whatsapp, sms oder, email bis 24 Stunden vor Kursbeginn.

Die Kurse finden weiterhin ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen statt.

Ich bitte euch um Verständnis, wenn es bis Juni so sein wird.
Den Samstagskurs nehme ich so schnell es geht unter Beobachtung der Gesamtlage wieder auf.

Danke für eure Mitarbeit und Namasté, Eure Cindy




Meditationsworkshop
Kundalini-Meditation

Sa. 30.05.2020 um 19:00 Uhr

 


Tiefenentspannung
Yoga Nidra

Sa. tba um 18:00 Uhr



 
Cindy's Yoga zu verschenken:
Geschenk-Gutscheine

Wenn Du jemanden eine Freude machen willst und ihm etwas Gutes gönnen möchtest, 
kannst Du Geschenk-Gutscheine für Yogastunden & Workshops bei mir erwerben.



 


 
 

Rehhecke 100 40885 Ratingen-Lintorf
+49 172 7389721